聯(lián)系人:舒工
手機(jī):13726017833
qq:64407753
地址:廣東省中山市三鄉(xiāng)鎮(zhèn)烏石村萬里路2號(hào)16卡首層
建成時(shí)間:2018-01-01
柘林鎮(zhèn)胡橋社區(qū)教工苑市民益智健身苑點(diǎn)是一處市民益智健身苑點(diǎn),于2018-01-01建成投入使用。地點(diǎn)在窯橋中心路教工苑胡橋?qū)W校北,所屬區(qū)域?yàn)樯虾J蟹钯t區(qū)柘林鎮(zhèn),面積約260.0平方米,工作日開放時(shí)間為00:00-23:59,節(jié)假日開放時(shí)間為00:00-23:59,管理人員為cbe2358c6d8811ea86687cd30ac0ab14,管理人員電話:67117430,維修人員是張彩明,維修人員電話:57442513,
該場地有如下幾套健身設(shè)施,歡迎使用.柘林鎮(zhèn)胡橋社區(qū)教工苑市民益智健身苑點(diǎn)由【南方體育工程】整理發(fā)布,廣東中山南方體育設(shè)施工程有限公司(電話:0760-86320799,手機(jī):13726017833 微信同號(hào))主要生產(chǎn)施工各類型的塑膠跑道,是一家體育場地設(shè)施工程專業(yè)承包商,服務(wù)范圍涵蓋珠三角(廣州、佛山、肇慶、東莞、惠州、珠海、中山、江門、深圳),并服務(wù)于國家大灣區(qū)建設(shè),主要項(xiàng)目產(chǎn)品有:塑膠跑道,硅PU球場,聚氨酯球場,丙烯酸球場,EPDM彈性地面,懸浮塑膠運(yùn)動(dòng)地板,PVC運(yùn)動(dòng)地板,人造草坪足球場,體育器材,健身路徑,并對(duì)廣東全省的原有體育場館設(shè)施成立了維修保養(yǎng)中心,是廣大機(jī)關(guān)單位、團(tuán)體、中小學(xué)的體育場館設(shè)施維護(hù)的定點(diǎn)單位.
其它一套,使用說明:告示
臺(tái)階訓(xùn)練器一套,使用說明:
體測墻一套,使用說明:
轉(zhuǎn)體推手器一套,使用說明:功能:鍛煉上肢肌肉。使用方法:兩人分別站在轉(zhuǎn)輪兩側(cè),向?qū)Ψ较喾吹挠昧Ψ较蜣D(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)輪,比試兩人的臂力。
平衡組合訓(xùn)練器一套,使用說明:一種運(yùn)動(dòng)平衡訓(xùn)練器,包括一球體及一定位在球體上的板體。球體設(shè)有一第一半球殼、一與第一半球殼對(duì)接的第二半球殼及一環(huán)設(shè)在第一、二半球殼上的定位環(huán)片,板體有一可供第二半球殼穿過的開孔。利用球體的設(shè)置可使板體相對(duì)于地面產(chǎn)生不同水平角度的彈性浮動(dòng),且利用球體與板體配合操作,可達(dá)到多功能體能訓(xùn)練目的。
體前屈訓(xùn)練器一套,使用說明:使用器材前,先進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘砘顒?dòng);在座板上坐穩(wěn),雙腳放在腳踏板上,雙腿伸直,腹部收攏,雙肩并攏,用力向前伸展,觸摸訓(xùn)練器上方刻度盤,進(jìn)行身體屈伸練習(xí);
仰臥收腹器一套,使用說明:基本練習(xí)方法是:練習(xí)者仰臥在斜板上,兩腳勾住斜板上端的橫軸,兩手或抱頸或上舉或貼體側(cè),做仰臥起坐。也可兩手握橫軸,做直腿或屈膝上舉。
肩腿部拉伸器一套,使用說明:上肢訓(xùn)練器使用方法:坐在器材座椅上,腰背部緊貼靠背,雙手握把用力向前上方推動(dòng)阻力桿,緩慢回到起始位置,重復(fù)多次。下肢訓(xùn)練器使用方法:坐在器材座椅上,腰背部緊貼靠背,腳蹬擋管,用力蹬腿至膝關(guān)節(jié)伸直,緩慢回到起始位置,重復(fù)多次。
深蹲訓(xùn)練器一套,使用說明:使用方法:雙手握把,腳踩踏板,背對(duì)或面對(duì)器材而蹲,肩部復(fù)杠,雙腿向上用力,身體緩緩站直,緩慢還原
平步訓(xùn)練器一套,使用說明:雙手握緊手把,雙腳分別置于踏板上做自然交替前后擺動(dòng)呈漫步動(dòng)作,鍛煉下肢的靈活性。
其 它一套,使用說明:
手腳鍛煉器一套,使用說明:上肢訓(xùn)練器使用方法:坐在器材座椅上,腰背部緊貼靠背,雙手握把用力向前上方推動(dòng)阻力桿,緩慢回到起始位置,重復(fù)多次。下肢訓(xùn)練器使用方法:坐在器材座椅上,腰背部緊貼靠背,腳蹬擋管,用力蹬腿至膝關(guān)節(jié)伸直,緩慢回到起始位置,重復(fù)多次。
太極揉推器一套,使用說明:功能:鍛煉上肢肌肉。使用方法:兩人分別站在轉(zhuǎn)輪兩側(cè),向?qū)Ψ较喾吹挠昧Ψ较蜣D(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)輪,比試兩人的臂力。
大轉(zhuǎn)輪一套,使用說明:功能:鍛煉上肢肌肉。使用方法:兩人分別站在轉(zhuǎn)輪兩側(cè),向?qū)Ψ较喾吹挠昧Ψ较蜣D(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)輪,比試兩人的臂力。
腳部轉(zhuǎn)動(dòng)臂力器一套,使用說明:功能:鍛煉上肢肌肉。使用方法:兩人分別站在轉(zhuǎn)輪兩側(cè),向?qū)Ψ较喾吹挠昧Ψ较蜣D(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)輪,比試兩人的臂力。
殘疾人棋牌桌一套,使用說明:使用方法:將棋子擺放在桌面上,雙方相對(duì)而坐
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