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　　突如其來的疫情打破了學(xué)校正常的生活秩序，3月18日的“緊急放學(xué)、道路封控、全員核酸”，讓每一個火炬人的心都緊張萬分。疫情在檢驗(yàn)著全體師生生理免疫力的同時，也在考驗(yàn)著“心理免疫力”，在疫情防控不松懈的同時，每一個師生也要學(xué)會照顧好自己的心理健康，做好“心理防疫”。開發(fā)區(qū)第八小學(xué)聚力齊心，依照區(qū)領(lǐng)導(dǎo)指示積極開展心理健康防護(hù)活動。

　　適度關(guān)注，保持平和的心態(tài)。疫情發(fā)生之后，在學(xué)校唐從彥校長的領(lǐng)導(dǎo)和指揮下，開發(fā)區(qū)第八小學(xué)疫情防控領(lǐng)導(dǎo)小組迅速反應(yīng)，及時轉(zhuǎn)發(fā)官方關(guān)于疫情的公告，讓教職工，學(xué)生和家長及時獲取官方渠道的可靠信息。同時要求各班主任每日需與處于管控區(qū)域及涉疫人員聯(lián)系，并與學(xué)校心理老師劉紅梅進(jìn)行溝通，共同關(guān)注重點(diǎn)區(qū)域?qū)W生的身心健康，關(guān)懷學(xué)生情緒。

　　心理老師進(jìn)班群，心理防線齊守護(hù)。開發(fā)區(qū)第八小學(xué)學(xué)生服務(wù)室的鄧龍主任秉持時刻關(guān)注每一個孩子的理念，及時向家長傳達(dá)火炬心理服務(wù)咨詢熱線，為獲取更多的心理資源，幫助孩子們舒適、安穩(wěn)度過居家上課的日子，在上網(wǎng)課第一天，各班便利用班會課的時間，統(tǒng)一學(xué)習(xí)中山心理推送的“心理抗疫我能行”的微課視頻，視頻中提到用正向思維看待疫情，進(jìn)行有效的情緒調(diào)解，例如轉(zhuǎn)移注意，合理宣泄，相互傾訴等，積極的心態(tài)看待居家學(xué)習(xí)生活；保持學(xué)習(xí)儀式感，可以身穿校服，并在微課視頻最后呼吁大家可以積極尋求專業(yè)力量。

　　安排學(xué)校專職心理劉紅梅老師進(jìn)班群，與同學(xué)和家長們及時溝通。在一年級，很多孩子都是第一次接觸網(wǎng)課，有很多的迷茫和疑惑，劉老師告訴同學(xué)們“3個20法則”，20分鐘的課堂，就要觀看20英尺外的自然景物放松眼睛20秒，身心健康同時離不開陽光，告訴同學(xué)們要多接觸自然光照，堅(jiān)持體育鍛煉，也能保持心理正能量。她在班級中推送由八小學(xué)生服務(wù)室牽頭制作的微課“戰(zhàn)疫心處方”，全校在3月24日，25日的線上心理課中集中觀看，并學(xué)習(xí)在疫情之下，如何應(yīng)對消極情緒，例如低年級可以畫一畫消極情緒的模樣，高年級可以做一做消極情緒的資料卡，學(xué)會正確的表達(dá)情緒。疫情之下也可以體驗(yàn)到的消極情緒有哪些好處，可以讓學(xué)生靜下來想想生命的價值和意義。

　　在2022年的暖春里，火炬八小用關(guān)愛筑起每一位學(xué)生的心理防線，讓美好的笑容和健康的體魄去擁抱這個美好的春天。